香港島教區婦女團講座 - 「面對壓力調息身心」

發佈日期

2018-07-16

香港聖公會香港島教區婦女團就著現今婦女在香港的繁忙都市生活中如何面對家庭、親職、工作和其他方面的壓力之問題舉行講座 - 「面對壓力調息身心」。講座在2018年5月19日(星期六) 於聖公會聖士提反堂舉行，當天得蒙香港聖公會輔導服務處中心主管及臨床心理學陳凱昇先生𦲷臨主講, 透過短講，練習和分享讓參加者更認清壓力的本質，學習有效的方法調息身心。講座內容撮要見檔案。

講座內容撮要:

/uploads/2/教區婦女團講座 Notes.pdf

香港島教區婦女團講座 - 「面對壓力 調息身心」

香港島教區婦女團講座 - 「面對壓力調息身心」